当我们说到“欧洲篮球”的时候，你会想到什么？中国男篮前任主帅尤纳斯？还是在里约奥运会上给美国男篮带来很大麻烦的塞尔维亚男篮？今天跟着cba名宿王仕鹏的求学第一人称视角，一起来了解这两个欧洲篮球强国！

看看人口仅数百万的塞尔维亚和立陶宛，在fiba战斗力排行榜
这两个国家到底有什么神奇之处，能在小人口基数的基础上，打造出如此强大的篮球王国？王仕鹏（以下简称我）带着疑问出发，开启了东欧之旅，主题正是“探寻欧洲篮球奥秘”，此番我选择了立陶宛和塞尔维亚作为自己目的地，看看欧洲强国到底是怎样的！
01 立陶宛

立陶宛的团队篮球闻名世界
对于为什么选择欧洲作为自己学习考察的目标？nba当然是（篮坛）最顶尖的舞台。但真正懂篮球的人都会知道，nba是“英雄主义”、“身体篮球”，球员的个人能力相当高，对中国孩子来说，要练出黑人球员那样的体质非常不容易。很多人会忽略了篮球是一项团体运动，而“团队”恰是欧洲篮球的核心。

成立于1958年的维尔纽斯篮球学校
在立陶宛，我的恩师、前中国男篮主教练尤纳斯推荐了立陶宛历史最悠久的篮球学院——维尔纽斯篮球学校。这是一所有着超过50年青少年篮球培训历史的公立机构，无数立陶宛国手诞生于此，尤纳斯个人的执教生涯也是从这里开始的。
尤纳斯在维尔纽斯篮球学校曾经执教超过10年
维尔纽斯篮球学校共有超过700名7-18岁的小学员，这所学校拥有强大的教练阵容，他们有23名高水平专业教练，全部具备丰富的执教经验和立陶宛篮协颁发的教练资格认证书。学校的办学初衷也很简单，希望提高学员的身体素质、培养他们的性格和对篮球的兴趣，并努力让他们有机会成为各个年龄组国家队队员。
维尔纽斯篮球学校的运作是在日常学校以外的，在中国来说，类似于课后兴趣班，但是，立陶宛的家长们恐怕比大部分中国家长，更在乎和注重去培养孩子的体育精神。为什么要送孩子去学篮球，尤纳斯本人的认识非常简单：可以让他们远离那些对他们没有益处的东西，让他们过剩的精力发泄出去，而且能培养他们强大的身体和强大的意志力。
学校内的奖杯陈列室摆满了大大小小的奖杯
在立陶宛的一周时间里，我基本全部泡在维尔纽斯篮球学校的球馆里，观看这里的孩子训练和比赛。欧洲篮球与国内篮球的训练体系还是有很大的区别，欧洲的教练一般都会以一个周期的时间来规划详细的训练计划，所以即便是青少年阶段的训练，也是有完整体系的。欧洲教练在训练中特别注重对细节的把控，像是折返跑是一定要碰到底线的，挡拆练习中每个人的位置必须和动作必须到位，投篮动作也一定要做完整。

维尔纽斯篮球学校有24个球馆，每个球馆里都有这样安排得密密麻麻的课表。
在维尔纽斯篮球学校的学生基本都是从小就以一个团队的形式来进行训练，这里的孩子在u14的比赛中已经能打出完整的战术，在进攻中有挡拆，防守上有针对性的变化和调整。

维尔纽斯篮球学校u14比赛现场
02、塞尔维亚
离开了维尔纽斯篮球学校，我又去到了塞尔维亚，这个人口只有700万的东欧小国也为世界篮球赛场输送了众多出色的球员。2014年西班牙男篮世界杯，塞尔维亚男篮相继战胜希腊 、巴西 、法国等强队杀入决赛，荣获亚军。2016年里约奥运会塞尔维亚男篮杀入决赛与美国队争冠。塞尔维亚有非常浓厚的篮球文化与历史，现服役于nba洛杉矶快船队的球员米洛斯·特奥多西奇原先便是塞尔维亚国家队的领导核心。
塞尔维亚的青训体系跟立陶宛的维尔纽斯篮球学校类似，孩子们也都是在学校上课，放学后前往各个篮球学校进行训练，再由篮球学校输送到俱乐部。

塞尔维亚男篮在里约奥运会获得亚军

欧洲最强控球后卫米洛斯·特奥多西奇
两个国家都有着丰富的、各个年龄级别的联赛，进入篮球学校或者俱乐部梯队的孩子几乎每周都有比赛，如果单一的只是训练没有比赛作为检验，那么这样的进步肯定是缓慢的。

丰富的各个年龄级别的联赛
塞尔维亚对于篮球教练员的要求非常严苛，想要成为教练，必须有球员经历，并且必须拥有资格认证，这个资格认证要获得塞尔维亚国家篮球协会认可，想要拿到能执教职业俱乐部级别球队的资格，还必须在大学完成学位课程。
这就是真实的欧洲篮球，虽然只有短短两个星期的行程，但在维尔纽斯篮球学校和塞尔维亚的所见所闻让我对篮球以及青训系统有了全新的认识，也带给我更多的启示。

塞尔维亚拥有良好的篮球场馆设施，值得中国学习

加州勇士国际训练营教练milos正在教学
无独有偶，加州勇士体育国际篮球训练营的教练milos便是来自欧洲篮球强国塞尔维亚，他在塞尔维亚曾经入选欧洲职业联赛，服役于欧洲职业联赛冠军团队。他毕业于东欧最老牌的体育大学，贝尔格莱德体育大学，有10年以上的青少儿教学经验，为塞尔维亚篮球协会官方认证教练。

milos在欧州具有丰富的青少儿教学经验
欧洲的篮球教学非常注重基本技巧和战术的练习，针对不同个性与水平的孩子都有独特的教学方法。现在想要体验纯正的欧洲篮球教学方式，提升自己的篮球技能

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